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爱吃花卷不会拧?教你一招,不用手拧,好吃又漂亮

100次浏览     发布时间:2025-01-24 07:29:28    


步骤:

1. 准备200ml切碎新鲜榨好的红心火龙果汁儿;

2. 准备面粉300g,温水加3g酵母溶化好加入面粉中;

3.将榨好的火龙果汁慢慢的加入面粉中,用筷子搅拌成絮状,揉成光滑的红色面团,按同样的方法,和一个白面团;

4.2种面团醒发至1倍大,手指沾面戳一个洞,洞口不回缩,撕开有蜂窝状即可,醒好的2个面团用力揉面排掉里面的空气;

5.用擀面杖把2个面团擀成厚度0.5cm的薄面片,2张面片叠在一起,修成整齐的长方形,再擀薄一点,白面片朝下,在火龙果面片上刷一层食用油,再撒一点干面粉;

6.双手从底下往上卷,卷紧一点儿,卷好的长条形,用刀切成宽度为4cm的小剂子,用手整理成小圆柱形;

7.用刀在圆柱形的顶端切出深约2cm的十字即可,切好后二次醒发面食20分钟直至面食发轻,冷水上锅,开中小火蒸制10-15分钟出锅,蒸好后及时为刚出笼的火龙果面食散热;

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