（01）别总让自己陷入情绪的漩涡，没事少生气，真的没必要。一件小事就让你怒火中烧，一句无心之言就让你耿耿于怀，这岂不是在拿别人的错误惩罚自己？
（02）生活这场大戏，我们都是自己的主角，悲喜交加，唯有自渡。当你真正懂得爱自己，就不会任由负面情绪摆布，不会让生气成为生活的常态。
（03）抱怨与生气，不过是徒劳无功的挣扎。世间诸多无奈，你再怎么生气，再怎么抱怨，也改变不了既定的事实。与其在无法改变的事情上纠结，不如学会放下。
（04）人生无需太完美，幸福也不求满分。最好的时光，永远是此刻；最美的风景，永远在路上。有事就全力以赴，没事就悠然自得。记住，好好活着，就是对自己最大的温柔。
（05）身体健健康康，心情快快乐乐，这才是人生的真谛。好好生活，慢慢来过，不为往事忧，不为未来愁，活出自己的精彩。
（06）生命仅此一次，不可复制，不可重来。吃喜欢的食物，见思念的人，赏心仪的风景，做热爱的事。讨自己欢心，才是生活的真谛。
（07）世间纷扰，红尘万丈，唯有静心方能自安。把你在意的东西看淡一些，再淡一些，你就会发现，很多人很多事，其实没那么重要。
（08）每当生气烦恼时，想想人生短暂，见一次少一次，过一天少一天，还有什么值得生气的呢？学会简单生活，糊涂处世，才是人生的大智慧。
（09）花开花落，岁岁年年，而人生却是一场单程旅行。世间万物，如梦如幻，每一天都值得我们用心去珍惜，去享受。开心快乐，随心而行，自在洒脱。
（10）在生气之前，先问问自己：这件事真的值得生气吗？责任全在对方吗？生气能带来什么好处？记住，生气伤的是自己的身，困的是自己的心，最终只会让自己输得更惨。
（11）人生匆匆，观众寥寥，死后更无人在意。所以，最重要的是活出自己的风采，活出自己的价值。
（12）很多人误以为快乐是天生的，其实，快乐是一种可以修炼的能力。拥有这种能力的人，无论身处何种境遇，都能找到生活的乐趣
